Naturheilpraxis Orangenbluete

Autogenes Training "Autogen" bedeutet "selbst erzeugt" bzw. "von Innen heraus". Als “Autogenes Training” (AT) bezeichnete der Psychiater Johannes Heinrich Schultz in den zwanziger Jahren des vergangenen Jahrhunderts die von ihm entwickelte Methode der Selbsthypnose. Das AT wird in der Grundstufe vor allem als Methode der autosuggestiven Entspannung und Stressbewältigung eingesetzt, hat aber darüber hinaus einwesentlich weiter reichendes Anwendungspotential.Leider wird mit dem Begriff des Autogenen Trainings vor allem im Rahmen des Wellnessbooms sehr viel Etikettenschwindel betrieben, und Vieles, das unter dem Begriff angeboten wird, hat mit Autogenem Training in Wirklichkeit nicht das Geringste zu tun.Leider gilt das auch für einige Anleitungen in Büchern oder auf CDs, wo vor allem Phantasiereisen unter dem Begriff “Autogenes Training” vermarktet werden.Ich habe es mir zum Ziel gemacht, das Autogene Training original nach Prof. Dr. Dr. Schultz zu Unterrichtenund möglichst viel Hintergrund-Information zu vermitteln. So z. B. das Erklären der physiologischen Vorgänge während des Trainings.Besonders mit diesem Wissen kann der Teilnehmer erst richtig nachvollziehen, was da in ihm geschieht und ist in der Lage etwas zu verändern, bzw. zu steuern.Ich gehe natürlich auf die individuellen Belange der Teilnehmer genau ein.Ich biete Ihnen individuelles Einzeltraining an.Das Gruppentraining findet in extra angemieteten Räumen , z. Teil in Hannover statt. Preise und Termine auf Anfrage